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DHCプロテインダイエットってCMの露出も多くて有名ですよね。でも賛否両論で、全然効果無い、マズイ、なんて方も多くいらっしゃいます。じつは、DHCプロテインダイエットでどんどんやせるには、ヒケツがあるんです。それを実行できるようにすこしづつ、ご紹介します。
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DHCプロテインダイエットの姉妹商品で、プロテインリゾット、っていうのがあります。
これは、いわゆるリゾットなのですが
しっかり噛めるので、プロテインで飲むよりも食べた感じがします。
そういう満足感が欲しい方にはオススメだと思います。
あと、熱湯を使いますので、夏よりも冬に向いているのではないかと思います。
プロテインリゾットの注意点としては
ちゃんと、分量通りのお湯と、時間を待ってから食べること
ですね。
分量を間違えたり、時間を早めに食べようとすると…味が薄かったり
お米部分が硬すぎたりするので注意です。
あとは、プロテインに飽きたな、と思ったら
バリエーションとしてリゾットに、しばらくの間変更してみる、というのも
オススメします。
やっぱり長く続けるにはバリエーションが大切ですから!
ここから、長く続けるコツ、プロテインリゾットもチェックしてみてください
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